Bu Baharatlar Zayıflatıyor

Diyet, spor, dengeli beslenme... Kilo vermek isteyenlerin olmazsa olmazı. Eğer siz de kilo vermeye çalışıyorsanız bu baharatları tüketerek aç kalmadan zayıflayabilirsiniz.

Biberiye: Yağ metabolizması üzerine olumlu etkisi vardır. Vücudu ısıtır, dolaşımı canlandırır.

Garcinia cambogia: Midenin beyne yolladığı doyma sinyallerini daha kuvvetli gönderir. Kalıcı kilo kaybına yardımcıdır. Vücutta yağ yakımını arttırır, kolesterol seviyesini düşürür. İştahı baskılar. Kromla birlikte kullanılırsa, kan şekerini dengeler.

Funda: Bir çay kaşığı kadar funda suda kaynatılıp özü çıkartılıp içilebilir.

Karanfil: Toksin atmaya yardımcıdır.

Kekik: Kolesterolün düşmesine yardımcı olur. Kekik suyu olarak tüketildiğinde yağ metabolizması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Canlandırıcı, damar açıcı özelliği vardır.

Kırmızı pul biber: Metabolizmayı canlandırır, yağları yakar ama iştah açabilir, dikkat!

Mercan köşk: Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardım eder.

Wasabi: Japonların geleneksel acısıdır. Metabolizmayı hızlandırır,canlanmasına yardım eder.

Zencefil: Besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur. Bünyeyi kuvvetlendirir. Kilo verilirken enfeksiyona yakalanma riskini azaltır.

Sivilce nasıl geçer adlı yazımızı okudunuz mu? okumadıysanız tavsiye ediyoruz.. "Sivilce Nasıl Geçer?"

Share on Google Plus

About ZEHEL

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.